キウイスムージー 最近ハマっているスムージー、今一番のおススメはキウイスムージーです。 キウイは適当な大きさにカットして、2ｃｍ幅くらいにカットして 凍らせておいたバナナを4.5個と氷を5.6個をミキサーにかけます。 バナナの甘みがほどよく効いて飲みやすさ抜群ですよ。 &nb… 続きを読む
